journée du 1er février 2023
Mercredi 1er février 2023 après midi
Après midi: jeux de société: belote, petits chevaux et découverte d'un "jeu de l'oie revisité".
Balade avec le motomed ce qui permet un entretien physique et le plaisir de découvrir des régions.
Mercredi 1er février 2023 matin
dérouill'âge co animée par Claudie et Steven pour réveiller son corps. échauffement du corps avec des mouvements en douceur, mouvements avec les bâtons, jeux des anneaux avec les plots, jeux avec le ballon (passes à la main suivi de passes aux pieds). Temps de relaxation pour terminer la séance. Avant de quitter, partage d'un verre d'eau pour s'hydrater.
